关节炎的激光疗法

关节炎最简单的定义是一种关节疾病，会导致严重的关节疼痛和炎症。关节炎发作时，日常工作会变得难以完成。关节炎主要有两种类型： 骨关节炎会导致骨头之间的软骨流失，类风湿性关节炎则是一种自身免疫性疾病，免疫系统会攻击自身组织。目前，关节炎还没有治愈的方法。

但希望还是有的。发表在《风湿病学杂志》上的一项研究表明，激光疗法对治疗类风湿性关节炎很有效。在类风湿性关节炎患者中，低强度激光疗法（LLLT）可减轻 70% 的疼痛，减轻 27.5% 的晨僵，并将手尖到手掌的灵活性提高 1.3 厘米。英国邓迪大学（University of Dundee）的一项研究显示，用激光疗法刺激与针灸相同的穴位，可显著减轻骨关节炎患者的疼痛，这是一项令人兴奋的中西合璧研究。患者用 1 到 10 分来衡量自己的疼痛程度。发表在《物理治疗》（Physiotherapy）杂志上的研究结果显示，接受治疗者的疼痛评分平均下降了 1.3 分，有些人甚至下降了 2.4 分。其他研究表明，LLLT 可以帮助促进受损膝关节的组织修复，有趣的是，它还可以帮助治疗抑郁症。

激光疗法的原理

低强度激光疗法是一种非侵入性的替代疗法。LLLT 是一种光源，能产生单一波长的纯度极高的光。其效果不是热效应，而是与细胞内的光

化学反应有关。据认为，激光能够刺激内啡肽的释放，内啡肽是人体的天然止痛药，在疼痛和压力时由大脑泵出。激光的强度足以释放内

啡肽，但不足以造成灼伤或组织损伤。该技术包括在规定的时间内（约 10 分钟）用激光照射疼痛的关节，每周 2-3 次。

为什么低强度激光疗法（LLLT）是治疗关节炎的最佳方法？

目前还没有治愈关节炎的方法。目前的治疗方法包括消炎药和止痛药，但这些药物都有潜在的心脏病发作、中风、肝脏和肾脏问题以及胃

出血的风险。这些药物建议短期使用，但对于关节炎患者来说，这是不可能的，这意味着要长期服用这些药物，增加长期副作用的风险。

LLLT 没有感染的风险，也没有已知的副作用。治疗方案没有时间限制，这意味着患者可以在短时间内接受治疗，然后继续他们的日常生活。

日常生活是关节炎患者最关心的问题。能否参加日常活动是困扰所有关节炎患者的问题。当他们处于关节炎发作期时，他们可以选择在有

时剧烈疼痛的情况下继续日常生活，也可以选择服用短期治疗药物并冒着副作用的风险，或者根本不参加任何活动。低强度激光疗法为他

们提供了另一种重要的治疗选择，从某种意义上说，让他们重获新生。